Егор Александрович Соломкин

Я имею высшее физкультурное образование и среднее медицинское.
Сертифицированный массажист.
Дипломированный специалист по физической реабилитации.
Опыт работы массажистом: 10 лет.
Опыт работы персональным тренером (в том числе по ЛФК): 7 лет.

Я помогаю людям избавиться от боли в спине, шее и суставах.
Мои инструменты для работы — это руки и упражнения.

В своей практике я использую приемы классического массажа, массаж триггерных точек, постизометрическую релаксацию и пассивный стретчинг.

На персональных тренировках я применяю элементы ЛФК, силовую нагрузку, аэробную нагрузку, упражнения на мобильность. Что позволяет уменьшить боль, укрепить слабый регион, создать запас прочности на будущее.

Комплексный подход к оздоровлению помог сотням моих пациентов забыть о боли, улучшить качество жизни, стать стройнее и атлетичнее.