• О специалисте
  • Документы
  • Услуги и цены
  • Отзывы 15
Аватар Юлия Сергеевна Чуднова

Юлия Сергеевна Чуднова

Была в сети 9 минут назад
Очень хвалят

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Москва

О себе

Приветствую Вас у себя на странице! Меня зовут Юлия.

Первое моё высшее образование медицинское, второе психологическое. В помогающей профессии я с 2017 года. Я проработала 3 года участковым терапевтом, затем стала изучать психологию, и поняла, что мне гораздо интереснее работать в сфере психического здоровья, чем соматического (телесного).
В сентябре 2022 года я получила диплом психолога и с тех пор активно и непрерывно обучаюсь, прохожу проф. переподготовку на клинического психолога. Есть личная терапия и регулярные супервизии.

Ко мне вы можете ОБРАТИТЬСЯ, ЕСЛИ:
— Испытываете тревогу и беспокойство,
— Периодически тонете в океане обиды, вины, стыда и других тягостных чувств,
— Всё время недовольны собой, критикуете себя,
— Нет сил, желания, мотивации что-то делать,
— Постоянно устаете, чувствуете апатию, лень,
— Эмоционально и физически «Выгорели»,
— Не видите смысла в своих действиях, живете на «автомате»,
— Нет понимания с родителями и близкими людьми.

Также работаю с клиническими диагнозами:
-депрессия, бар;
-фобии;
-панические атаки;
-тревожные расстройства;
-расстройства личности;
-ПТСР, кПТСР.

Методы в которых я работаю:

EMDR (ДПДГ) — метод психотерапии, первоначально разработан для облегчения дистресса, связанного с травматическими воспоминаниями. Он успешно работает с такими последствиями травмирующих событий, как депрессия, тревога, фобии, острое горе, соматические расстройства и зависимости.
fACT — Сфокусированная терапия Принятия и Ответственности. Ее идея в том, чтобы осознать свои истинные ценности и начать жить в соответствии с ними. Также помогает выйти за рамки привычного мышления и начать делать чтото по новому.
IFS — Терапия Внутренних семейных систем. Помогает раскрыть и познакомиться с различными гранями своей личности. Очень бережный и захватывающий метод, активно использующий воображение.
ОРКТ — ориентированная на решение краткосрочная терапия. Именно этот метод позволяет решить любую задачу достаточно быстро, но подходит и для длительной работы.
(Все направления имеют доказательную эффективность, подтверждённую исследованиями).

Как понять что терапия эффективна:
-вы лучше справляетесь со стрессовыми ситуациями;
-вы увидели, что с вами всё в порядке;
-меняются отношения с близкими в лучшую сторону;
-появляется мотивация и уверенность в себе;
-самооценка становится адекватной;
-вам просто стало легче жить и дышать.

Мои принципы работы, которым я следую:
-Анонимность и конфиденциальность. Всё, что происходит на наших встречах, там же и остается. Никому не рассказываю, не обсуждаю с коллегами и не пишу об этом посты.
— Принятие. В работе со мной нет места осуждению и критике.
— Поддержка. Я всегда на вашей стороне, даже если вы сами против себя.
— Концентрация внимания на вас, решении вашей проблемы, целях и ресурсах.
— Индивидуальный подход и работа в комфортном для вас темпе. Лучше медленно, но верно. При этом я против резких рывков и погружения в травмы, тяжелые воспоминания.

Верю в возможность положительных изменений на любом этапе жизненного пути и в любой ситуации.

ЛГБТ+ френдли.

ВАЖНО: хоть я и врач по базовому образованию, но я НЕ психиатр и не предоставляю документы о психиатрическом лечении, не ставлю диагнозы. Также Н Е выписываю рецепты на лекарства и справки, но могу порекомендовать специалиста, если будем с вами работать.

Вы можете взять всего одну консультацию или выбрать длительную работу. Длительная работа обычно глубже и интереснее и более кардинально меняет жизнь. Но и единственная сессия может быть очень полезной.

В настоящее время консультирую онлайн.

Если остались ко мне какие-то вопросы или к ходу самой работы, то пишите, буду рада ответить! Также можно бесплатно созвониться. Так вам будет проще понять, подхожу я вам как специалист или нет.

Буду рада знакомству и продуктивной работе!

Образование

ДВГМУ, лечебный факультет, специальность — лечебное дело2011–2017 гг.
Подтверждено документом
ДВГМУ, Лечебное дело 2011–2017 гг.
Подтверждено документом
АНО ДПО «ВГАППССС», практический психолог, психолог-консультант2021–2022 гг.
Подтверждено документом
АНО ДПО «ВГАППССС», программа «Сексология в психологическом консультировании»2022 г.
Подтверждено документом
ООО «Психодемия», программа «Терапия внутренних семейных систем (IFS): расширенный вводный курс»2023 г.
Подтверждено документом
ООО «Учебный центр "ПРОФИ"» ЛОД, программа «Школа практической психотерапии. Краткосрочная терапия принятия и ответственности FACT. Авторский курс Кобзевой Татьяны Александровны»2023 г.
Подтверждено документом
Академия дополнительного образования, ориентированная на решение краткосрочная терапия2023 г.
Подтверждено документом
ООО «Психодемия», курс «Как научить клиента справляться с эмоциями»2023 г.
Подтверждено документом
АНО ДПО «НАДПО», программа «Психотерапия постртравматических стрессовых расстройств. Специфика работы со взрослыми»2023 г.
Подтверждено документом
ОАНО ДПО "Академия дополнительного образования", ОРКТ, 72 часов2023 г.
Подтверждено документом
EMDR Санкт-Петербург, ,базовый тренинг EMDR2023–2024 гг.

Опыт

На сервисе с марта 2023 г. (1 год)
Подтверждено Профи
Специалист подтвердил квалификацию по психологииМожет консультировать только взрослых

Документы и сертификаты11

Услуги и цены


2000 /60 мин.

по договорённости

по договорённости

2000 /60 мин.

по договорённости

по договорённости
Длительность занятия — по запросу
Очень хвалят
Такую отметку получают опытные специалисты с лучшими отзывами
5 
4 
3 
2 
1 
15
0
0
0
0
Сначала новые
Мария
EMDR-терапия
Это была моя первая встреча с психологом
За время занятия мы дошли до очень старых воспоминаний, пришли картинки, которые уже давно ушли из памяти, как открыть папку «скрытые» на телефоне, много интересного и не самого приятного
Уже после 1 занятия стало легче на душе, чему я благодарна
Стоимость работ
1500
Юлия Сергеевна Чуднова
Юлия Сергеевна Чуднова
Ответ специалиста
Рада, что встреча была для Вас полезной! 🙂
Алина

Пять с плюсом

Психология
Добрый вечер!🙂 Состоялась первая встреча с Юлией Сергеевной. Могу сказать, что нам удалось определить ряд проблем,вектор и пути их решения. Исходя из особенностей моего случая, специалист подобрал для меня практики, которые я буду проводить на протяжении недели. Очень жду следующей консультации! 🙏
Стоимость работ
1500
Юлия Сергеевна Чуднова
Юлия Сергеевна Чуднова
Ответ специалиста
Спасибо 🌷
Валерия

Пять с плюсом

Психология
очень понравилась работа с Юлией Сергеевной. она не только хороший специалист, но и очень понимающий человек. за несколько занятий с её помощью удалось решить проблему, с которой я обращалась. также я получила много ценных советов и методов работы над собой. хочется сказать: большое спасибо🫶
Юлия Сергеевна Чуднова
Юлия Сергеевна Чуднова
Ответ специалиста
Спасибо! 🌷
Карелин Вячеслав Сергеевич

Пять с плюсом

Поиск решения проблем взаимоотношенийПсихологи для взрослых
Отличный специалист, только начали работу, однако уже видно, что у человека интересный, а главное полезный подход. Буду продолжать заниматься. Большое спасибо!
Стоимость работ
1500
Екатерина

Пять с плюсом

Психология
Благодарю Юлию!! Чувствую ощутимое влияние сессий на жизнь🤍 Хочу отметить мягкую, доверительную атмосферу во время сессий и реальные изменения в жизни после совместной работы
Виктория

Пять с плюсом

Поиск решения проблем взаимоотношенийПсихологи по самооценкеПсихологи для взрослых
Первая встреча прошла хорошо, объяснения простые и понятные. Психолог шаг за шагом направляет вас, что бы понять всю ситуацию целиком, проявляя терпение, без давления и лишних комментариев. Буду пробовать ещё
Юлия Сергеевна Чуднова
Юлия Сергеевна Чуднова
Ответ специалиста
Спасибо 🙏💕
Полина
Психология
Прекрасный психолог. За минимальное время помогает разобраться в себе
Юлия Сергеевна Чуднова
Юлия Сергеевна Чуднова
Ответ специалиста
Спасибо 🙏
Юлия
Психология
Спасибо Юлии, что помогла обозначить и понять систему эмоций на уровне подсознания. Первый раз в жизни занималась с психологом - вижу результат после сессии и новый вектор развития. Благодарю!)
Юлия Сергеевна Чуднова
Юлия Сергеевна Чуднова
Ответ специалиста
Спасибо! 🌷
Кристина

Пять с плюсом

Психология
Очень радуют результаты спустя всего несколько сеансов! :)
Юлия Сергеевна Чуднова
Юлия Сергеевна Чуднова
Ответ специалиста
Спасибо,рада быть полезной ?
Юлия
Психологи при переедании
Я ранее не обращалась к психологу, поэтому сравнить мне не с чем и не с кем.
Что меня впечатлило, так это то, как быстро Юлия расположила к себе. Обычно с незнакомыми людьми общение мне дается не слишком легко. С Юлией это оказалось гораздо проще.
Кроме того, порадовало ее умение следить за временем беседы. На первом же сеансе мы уложились ровно в час, хотя я, признаться, за временем не следила совсем. И благодаря ее последовательным и наводящим вопросам по ощущениям удалось обсудить очень многое за довольно короткий промежуток времени.
В дальнейшем Юлия мне очень помогла. Я бесконечно благодарна ей за то, что она отнеслась ко мне с пониманием, участием и помогла мне успешно решить проблему, с которой я к ней обратилась, проблему, которая существенно снижала мое качество жизни и долгие годы (более 12 лет) не давала мне покоя.
Стоимость работ
1000
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».