Руслан Римович Нуртдинов

Руководитель Высшей школы йоги «Пять истин», мастер хатха-йоги.

Изучаю и практикую науку йоги около 15 лет под руководством Владимира Слепцова.
Проведено множество ретритов, семинаров и лекций в области йоги, духовного роста, ведической культуры в России, СНГ и Индии.
Организатор паломнических йога-туров в Индию на протяжении 10 лет, в которых побывало уже более 1000 человек.
Выпускник Сибирского Государственного Университета физической культуры и спорта, а также АНО ДПО «Школа инструкторов йоги».
В своих занятиях использую методики Бихарской школы йоги, которые направлены на глубокое расслабление с использование медитативных практик, йога нидры и комплексов упражнений хатха йоги. Что позволяет достичь состояния гармонии, спокойствия, внутреннего умиротворения. Многие ощутили на себе действенность занятий и сделали таким образом свою жизнь более радостной и качественной во всех сферах своей деятельности!
Также глубоко изучаю философию и культуру йоги под руководством духовного учителя и наставников. Живу постулатами этой древней науки, имею посвящение от духовного учителя в традицию йоги, строго соблюдаю принципы ямы, ниямы (первые две ступени классической аштанга йоги).