- О специалисте
- Фото
- Документы
- Услуги и цены
- Отзывы 27
Анастасия Михайловна Косолапова
Была в сети сегодня в 14:065,027 отзывов
Очень хвалят
Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
Регион
Волгоград
Район
Ворошиловский
Выезд к клиенту
Волгоград
Работает дистанционно
Адрес
О себе
Первая консультация-знакомство бесплатная 👋Я врач медицинской биохимии, интегративный нутрициолог, health coach.
Работаю с различными запросами
✅ Снижение и набор массы
✅ Избавление от акне
✅ Здоровье кожи, волос и ногтей
✅ Выход в ремиссию с хроническими заболеваниями ЖКТ
✅ Диагностика и коррекция дефицитов без БАДов
Мой путь в нутрициологии начался с обращения к нутрициологу 😅 После консультации я поняла, что уже не могу остановиться в познании этой области скрытой от официальной медицины, она даёт не просто «костыли», а помогает избавиться от причины «хромоты».
Ты то что ты ешь, это незыблемая истина и я в этом убедилась после того как ВСЕГО ЛИШЬ нормализовав питание избавилась от 20 лишних кг за 4 месяца, избавилась от акне, себорейного псориаза и токсичных отношений 👌🏻
Образование
Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Волгоградский государственный медицинский университет», медицинская биохимия, врач-биохимик2015–2021 гг.
Подтверждено документомАкадемия Health коучинга международного института интегративной нутрициологии, онлайн-конференция Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью «HEALTH-COACHING женского гормонального здоровья»2023 г.
Подтверждено документомМИИН, онлайн-интенсив «Биохимия детоксикации»2023 г.
Подтверждено документомМИИН, курс «Интегративный нутрициолог»2023 г.
Подтверждено документомМеждународный институт интегративной нутрициологии, программа «Интегративная нутрициология»2023 г.
Подтверждено документомМеждународный институт интегративной нутрициологии, курс «Превентивный детский нутрициолог»2023 г.
Подтверждено документомМИИН, «Клинический детский нутрициолог»2023–2024 гг.
Опыт
На сервисе с сентября 2023 г. (1 год)
Подтверждено ПрофиДополнительная информация
Ассоциация диетологов и тренеров здоровья, членствос 2023 г. (1 год)
Альбомы2
Портфолио
4 фотографии
Отзывы
6 фотографий
Фотографии12
Документы и сертификаты8
Услуги и цены
–100%
Первая консультация бесплатная. На ней познакомимся, поставим цель, если есть свежие анализы, разберем их и выявим дефициты! Дам рекомендации уже на первой встрече/созвоне!| по договорённости | |
| по договорённости | |
Составляю протокол питания для эффективного снижения веса без ограничений! Рецепты, меню, закготовки, правила чтения составов и много различных материалов в подарок! | 4000 ₽/усл. |
Формирование полноценного питания, введение полезных привычек и подбор физической активности для повышения уровня вашей энергии | 4000 ₽/усл. |
Очень хвалят
Такую отметку получают опытные специалисты с лучшими отзывами
Отзывы 275,0
5
4
3
2
1
27
0
0
0
0
Сначала новые
Максим
Нутрициология
Делюсь результатами спустя месяц после консультации.
Я обратился за помощью по коррекции фигуры, а точнее, бокам. В зал хожу регулярно, физически много работаю, все уходит, кроме бесчячих боков.
Умом я понимал, что нужно подкорректировать питание, но что именно - не понимал.
После рекомендации заметны улучшения. Думаю не останавливаться, мне нравится то, что сильно не поменялось в плане питания, только прибавились необходимые продукты и ушли спокойно вредные.
На 04.09:
Грудь: 94
Талия: 84
Бедра: 104
Вес: 77кг
На 10.10:
Грудь: 97
Талия: 80
Бедра: 100
Вес: 76 (помимо боков, я хотел набрать мышечную массу)
Рекомендую Анастасию, я доволен 😉
Я обратился за помощью по коррекции фигуры, а точнее, бокам. В зал хожу регулярно, физически много работаю, все уходит, кроме бесчячих боков.
Умом я понимал, что нужно подкорректировать питание, но что именно - не понимал.
После рекомендации заметны улучшения. Думаю не останавливаться, мне нравится то, что сильно не поменялось в плане питания, только прибавились необходимые продукты и ушли спокойно вредные.
На 04.09:
Грудь: 94
Талия: 84
Бедра: 104
Вес: 77кг
На 10.10:
Грудь: 97
Талия: 80
Бедра: 100
Вес: 76 (помимо боков, я хотел набрать мышечную массу)
Рекомендую Анастасию, я доволен 😉
Стоимость работ
6500 ₽Мирослав
Пять с плюсом
Диетология
У Анастасии заказывали разработку меню со ссылками на рецепты. Отмечу внимательность к деталям Анастасии, стремление удовлетворить все просьбы. Мне понравилась наша работа
Лена Рудь
Нутрициология
Супер специалист. Чуткий, легкий, поддерживающий! Не критикует. Работаем несколько дней, уже результаты и в ощущениях и в весе) всем рекомендую.
Светлана
Пять с плюсом
Диетология
Всё супер, рекомендации по делу, буду внедрять.
Борис
Нутрициология
Спасибо за консультацию и рекомендации по питанию.
Сам процесс немного затянулся по моей причине - никак не мог войти в режим и начать отправлять фото по моему питанию.
Анастасия спокойно не напрягая ожидала моей дисциплины. После проанализировала кровь и питание и на консультации подсветила основные моменты по состоянию здоровья и на что стоит обратить внимание и отслеживать в динамике.
Прислала отчет со ссылками и рекомендациями.
Теперь дело за мной и моей дисцилиной - следовать рекомендациям в какой то степени. Это вопрос привычки)
Сам процесс немного затянулся по моей причине - никак не мог войти в режим и начать отправлять фото по моему питанию.
Анастасия спокойно не напрягая ожидала моей дисциплины. После проанализировала кровь и питание и на консультации подсветила основные моменты по состоянию здоровья и на что стоит обратить внимание и отслеживать в динамике.
Прислала отчет со ссылками и рекомендациями.
Теперь дело за мной и моей дисцилиной - следовать рекомендациям в какой то степени. Это вопрос привычки)
Стоимость работ
4000 ₽Дмитрий
Пять с плюсом
Диетология
Анастасия пркерасный специалист, которая помогла мне правильно составить ежедневный рацион для борьбы с диабетом. Большое спасибо!
Нина
Пять с плюсом
Нутрициология
Очень довольна, что обратилась к Анастасии. Мой основной вопрос -это снижение веса. Казалось бы уже все знаю по этому вопросу. Но Анастасия меня удивила. Кроме протокола питания и меню я получила интересные рекомендации по питанию, а также много полезных советов и новой для меня информации по здоровью для улучшения работы ЖКТ. Анастасия грамотный специалист, с ней легко в общении. Буду обязательно следовать ее рекомендациям. Очень рекомендую.
Екатерина
Диетология
Анастасия очень чуткий и внимательный специалист. Я сейчас с ней на сопровождении. За неделю я похудела на 2 кг, у меня уже восстановилась работа ЖКТ, прошла тяга к сладкому и вредному, я приобрела благодаря ей полезные привычки, она делится своими знаниями, находками, я узнаю от нее много нового и чувствую поддержку. Всегда корректна и вежлива.
Стоимость работ
4000 ₽Надежда
Пять с плюсом
Нутрициология
Хороший специалист, с вниманием и пониманием относится к клиенту, спасибо!
Евгения
Пять с плюсом
Нутрициология
Мне очень понравилась работа с Анастасией :) Анастасия провела первую бесплатную установочную консультацию, где она внимательно выслушала мои запросы и уточнила все необходимые детали по здоровью и тд. Далее уже через два дня мы созвонились на полноценную консультацию, чтобы обсудить мой протокол. На встрече она четко объяснила мне составленный ей план питания, предоставив подробные научные обоснования. Подача информации была четкой, лаконичной и дружелюбной, что помогло мне легче сделать первый шаг к освоению новых концепций и подходов к питанию.
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».