• О специалисте
  • Фото
  • Услуги и цены
  • Отзывы 15
Аватар Екатерина Дмитриевна Комова

Екатерина Дмитриевна Комова

Была в сети сегодня в 01:03

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Москва
Район
Пушкинская
Выезд к клиенту
Москва и область

О себе

В спорте больше 20 лет, тренирую 12 лет
Тренировки в удовольствие и качественные результаты!

Помогаю стать более выносливыми и сильными.
Вместе создаём фигуру мечты.
Провожу занятия во время беременности и для восстановления после родов.
Работа с осанкой, правильным движением во всех отделах позвоночника, других суставах и дыханием.
Формирование хороших привычек, полноценного питания и в целом здорового классного образа жизни.

Только ОНЛАЙН тренировки по видеосвязи.

Знания биомеханики, физиологии и других науках об организме, постоянное развитие и поглощение актуальной информации в сфере фитнеса позволяют мне грамотно подбирать и составлять программы тренировок.
Люблю делиться опытом и поддерживать уважительное, теплое отношение, поэтому со мной остаются надолго.
Могу преподавать разные стили и виды фитнеса.
Часть из них:
Функциональный тренинг
Восстановительный тренинг
Стрейчинг
Йога в динамике и статике
Круговые тренировки на все тело.
Кардио тренинг
Лфк
Офп
Планы тренировок строятся в зависимости от ваших целей. Но самое важное это забота о Здоровье на перспективу, поэтому только научный подход, здравый смысл, знания, умение чувствовать и опыт.

Я чуткий и заботливый тренер.
Спорт и фитнес со мной -это всегда полезно, понятно, весело и приятно.
Научу любить физическую активность и сделаю вас более здоровыми и счастливыми.
Со мной вы будете всегда в режиме и в превосходной форме. Проверено моими фитнес-спортсменами.
Присоединяйся!

Увидимся на тренировке😉

Опыт

Профессионально-спортивный клуб «Белые тигры», тренер2010–2015 гг.
Тренер по стретчингус 2010 г. (14 лет)
Тренер по ОФПс 2010 г. (14 лет)
Сеть частных детских садов «Акварель», тренер-преподаватель, тренер по карате2012–2014 гг.
Персональный фитнес-тренер, онлайнс 2018 г. (6 лет)
На сервисе с октября 2020 г. (3 года)
Подтверждено Профи

Достижения

Мастер по карате Кекусинкай Будокан, 1 дан2016 г.

Альбомы1

Отзывы

15 фотографий

Фотографии29

Услуги и цены


1500 /ч

1500 /ч

по договорённости

1500 /ч

1500 /ч

по договорённости
Все услуги и цены 18
5 
4 
3 
2 
1 
14
1
0
0
0
Сначала новые
Елена

Пять с плюсом

Пилатес
Екатерина прекрасный специалист. Тренировки разнообразные и очень эффективные.
Мария

Пять с плюсом

Фитнес
Потрясающий специалист! Подбирает упражнения, ориентируясь на мои запросы. Занимаемся в очень бодром темпе. Чувствую, что скоро сброшу вес:)
Валерия
Йога для беременных
Отличные тренировки. Екатерина ответственно подошла к вопросу, подобрала именно те упражнения, которые удобно выполнять и посильные. И еще огромный плюс, Екатерина напоминает о тренировках. Спасибо!
Полина
Коррекция фигуры
Очень понравились занятия! Нагрузка соответствовала моим запросам. Во время тренировки настрой у тренера очень позитивный, много объясняет и следит как правильно выполнять упражнения. У меня после тренировки чувствуется прилив энергии, общее самочувствие стало лучше!очень рекомендую Екатерину!
Aida

Пять с плюсом

ЛФК
Екатерина, профессионал высокого уровня.
У специалиста индивидуальный подход к решению вопроса.
После занятий прекрасно себя чувствую.
Рекомендую с уверенностью!
Ирина

Пять с плюсом

Фитнес
Детали заказа
Прошло пока одно занятие, но уже могу сказать, что Екатерина человек ответственный и внимательный.буду заниматься у нее два месяца, посмотрю на результаь. Мы договорились на 30 мин утренней щарядки, заплатила 500₽

Прошло несколько занятий, очень нравится с Катей работать, она большая умничка, всегда внимательна и профессиональна! 😃🌷🦩😃🌷🦩😃🌷🦩 Благодврю от всей души, решила заниматься с ней год.
Рекомендую!
Екатерина Комова
Екатерина Комова
Ответ специалиста
Спасибо 🙏🏻 за доверие. Очень радостно читать такие отзывы и ощущать вашу энергию и наполненность от тренировок.
Дарья

Пять с плюсом

Коррекция фигуры
Внимательный тренер, позитивный человек. Каждое занятие проходит в интенсивном, в активном режиме, с отличным настроением. Екатерина всегда наблюдает за правильным выполнением упражнений. Главное виден результат, спустя 3 занятия у меня начали уходить объемы, появилось вдохновение заниматься спортом. Спасибо большое ☺️
Яна
Фитнес
Екатерина внимательный тренер. Очень приятный человек. Тренировка прошла динамично с включением всех основных групп мышц. Рекомендую.
Марина
ЛФК
Занимались нормально. Было несколько занятий.
Отзыв зафиксирован со слов клиента по телефону
Екатерина Комова
Екатерина Комова
Ответ специалиста
Спасибо . Здоровья вам и силушки . Обязательно занимайтесь физической активностью , это важно для здоровья
Оксана
Пилатес
Мне очень понравилось занятие , структурированное, последовательное , динамичное (мне этого раньше не хватало) , тренер внимательно следила за правильностью выполнения мной упражнений .👍👍
Екатерина Комова
Екатерина Комова
Ответ специалиста
Благодарю за доверие, и заботу о себе и своём Здоровье занимаясь физическими упражнениями со мной 🙏🏻
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».